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Síndrome Metabólico y Fiestas Decembrinas: Impacto Cardiovascular de la Temporada Invernal en México
El invierno ha llegado, y con él, la temporada de celebraciones, reuniones familiares y excesos que pueden poner en serio riesgo nuestra salud cardiovascular . Como cardiólogo, quiero compartir una realidad que veo cada año en el consultorio: el aumento dramático de eventos cardiovasculares durante estas fechas. Las fiestas de Navidad y Año nuevo son un gran pretexto para comer y beber de más: ¡Cuidado! El contexto alarmante en México En nuestro país, el síndrome metabólico a
Álvaro Martínez
22 dic 20256 Min. de lectura


5 Razones para hacerte una Evaluación Cardiaca antes de los 30
¿Eres joven y piensas que los problemas del corazón son cosa de adultos mayores? Piénsalo dos veces. Las enfermedades cardiovasculares ya no esperan a que cumplas 50 años. En México, las muertes por enfermedades del corazón han aumentado un 80% en la última década, llegando a más de 192,000 fallecimientos en 2024 . La buena noticia: muchos de estos problemas pueden detectarse y prevenirse temprano. Ya no importa la edad, el cuidar tu corazón es prioritario. 1. Los infartos en
Álvaro Martínez
7 dic 20255 Min. de lectura


Colesterol Bueno vs Malo: Lo que Toda Persona Debe Saber 🫀
Cada semana veo pacientes que me dicen: "Doctor, mi colesterol salió alto" y se sorprenden cuando les explico que no todo el colesterol...
Álvaro Martínez
11 oct 20252 Min. de lectura


💓 Día Mundial del Corazón: Cada latido importa, no te pierdas nada
El próximo 29 de septiembre conmemoraremos 25 años del Día Mundial del Corazón con una realidad que nos debe hacer reflexionar: las...
Álvaro Martínez
14 sept 20253 Min. de lectura
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